Det är behövligt att landa i nuet, oftare än vi verkligen gör. Låta kropp och knopp hinna med att leva i stunden.
Här listar vi olika mindfulness tips.
Mindfulness – Medveten närvaro
2 systrars resa mot välmående
2 systrars resa mot välmående
Det är behövligt att landa i nuet, oftare än vi verkligen gör. Låta kropp och knopp hinna med att leva i stunden.
Här listar vi olika mindfulness tips.