Just listen

Redan efter min första utmattning vart jag extremt ljudkänslig. Jag klarar inte riktigt av att hålla fokus om det är flera olika ljud runt mig. Behöver ha tyst när jag läser, öronproppar när jag sover och känner väldigt fort hur ljud i olika miljöer antingen drar eller ger energi.

Uppmärksamma alla ljud. Hur låter dom? Gillar du ljudet eller störs du av det?

Prova att lyssna på alla ljud i mataffären för att vid ett annat tillfälle uppmärksamma alla ljud i skogen och reflektera.

Vilket gillar du mest?

Foto: Carro – Uniqe

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

%d bloggare gillar detta: